プログラム内容
ゆっくりとした動作や体重移動により足腰の筋力を鍛え、バランス感覚や体幹力を養うことが出来、さらに年齢を問わず生涯を通じて楽しむことが出来ます。１年を通して24式太極拳を学んでいきます。
指導者
北河 悦子
実施会場・日時
＜阪本小学校＞３階 体育館
中学生以上 毎週日曜 10:00-11:00
11月開催日
2023/11/5(日) 10:00-11:00 多目的室２で開催します
2023/11/12(日) 11:30-13:00 多目的室２で開催します
2023/11/19(日) 10:00-11:00
2023/11/26(日) 10:00-11:00
※上記以外はお休みです
12月開催日
2023/12/3(日) 10:00-11:00
2023/12/10(日) 10:00-11:00
2023/12/17(日) 10:00-11:00
2023/12/24(日) 10:00-11:00
※上記以外はお休みです
参加費用
500円／回
※初回体験は無料でご参加いただけます。
プログラムの様子
申し込み方法
会員会員規約をお読みの上、お申し込みください。
2回目以降ご参加いただく場合は入会手続きをおねがいします。
